W dzisiejszym zabieganym świecie, kiedy wiele osób zmaga się z codziennymi obowiązkami, zdrowe odżywianie często
Czytaj dalej
Jesienną i zimową porą nalewka z czosnku cieszy się szczególnym zainteresowaniem jako naturalna alternatywa dla
Czytaj dalej
Ciesząca się uznaniem wśród Polaków pigwówka, inaczej mówiąc nalewka z pigwy, jest nie tylko pysznym
Czytaj dalej
Degustacja win i serów to doskonały sposób na spędzenie czasu z przyjaciółmi i rodziną. Warto
Czytaj dalej
Zwracamy uwagę na ostrzeżenie wydane przez Główny Inspektorat Sanitarny, które dotyczy jajek produkowanych przez spółdzielnię
Czytaj dalej
W ostatnich latach temat żywności na bazie owadów staje się coraz bardziej popularny. W obliczu
Czytaj dalej
Zielony groszek dostarcza nam umiarkowanej ilości kalorii (80 kcal na 100 g), a jednocześnie jest
Czytaj dalej
Już ponad 10 tysięcy lat temu, człowiek odkrył wartości hodowli kóz – zwierząt dostarczających mięso,
Czytaj dalej
Wraz z nadejściem pierwszych dni pełnych ciepła i słońca, pojawiają się nowalijki. Kuszą nas swoimi
Czytaj dalej
Kokos, ten znany wszystkim owoc, to nie tylko smaczny dodatek do deserów, ale przede wszystkim
Czytaj dalej
Bez wątpienia, wszystkie owoce i warzywa mają swoje walory odżywcze. Niemniej jednak, niektóre z nich
Czytaj dalej
Wiele osób jest zafascynowanych Grecją, krajem pełnym uroku turystycznego. Jego niepowtarzalny krajobraz cechują malownicze budynki,
Czytaj dalej
Sprawna metoda przygotowania smakowitej kawy nie zawsze oznacza konieczność wizyty w kawiarni. Możliwość cieszenia się
Czytaj dalej
Aby cieszyć się długim i zdrowym życiem, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie już kilkadziesiąt lat wcześniej.
Czytaj dalej
Pomiędzy fascynacją różnorodnością win na karcie restauracyjnej a poczuciem onieśmielenia istnieje cienka granica. Czasem pragniemy
Czytaj dalej
W każdym aspekcie naszego życia, niezależnie od tego, czy mówimy o modzie, czy technologii, zachodzą
Czytaj dalej
Wielu z nas wykorzystuje początek nowego roku jako zachętę do wprowadzenia korzystnych zmian w swoim
Czytaj dalej
W dzisiejszym artykule skupimy się na bezglutenowym podejściu do żywienia, które stanowi ciekawą opcję dla
Czytaj dalej
W ostatnich czasach, kawa, która była dawniej uznawana za używkę, zdobyła status zdrowego napoju. Profesor
Czytaj dalej
Rewelacyjne właściwości zdrowotne i wyśmienity smak kimchi, tradycyjnej koreańskiej potrawy przyrządzanej na bazie kiszonych warzyw,
Czytaj dalej
Jest awokado zdrowe? Bez wątpienia, polecane jest jako składnik profilaktyki przeciwko chorobom cywilizacyjnym. Dania z
Czytaj dalej
Sok wyprodukowany z jabłek to produkt o niezaprzeczalnej wartości odżywczej, podobnie jak swój główny składnik
Czytaj dalej
W przeszłości rzepa była warzywem, które cieszyło się dużą popularnością. Niestety, dzisiaj prawie nikt o
Czytaj dalej
Zalety picia zielonej herbaty – historia, typy, korzyści zdrowotne, jej wpływ na ciążę i odchudzanie
Pomimo że w Polsce zielona herbata nie jest tak często spożywana jak czarna, z roku
Czytaj dalej
Pejzaż pola słoneczników jest niezwykle malowniczy co sprawia, że artystyczne przedstawienia tych roślin mogą być
Czytaj dalej
Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, czy powinni spożywać mrożone owoce i warzywa, czy raczej z
Czytaj dalej
Bogactwo składników odżywczych, które zapewniają poprawę zdrowia – tak w skrócie można opisać czarną porzeczkę.
Czytaj dalej
Potrzebujesz inspiracji na wypełnienie swojej tarty, które zadowoli wasze smakowe zmysły? Znajdujesz się we właściwym
Czytaj dalej
Zastanawiałeś się kiedyś, co oznacza termin Mise en place, często używany w gastronomii? To francuska
Czytaj dalej
Wieprzowina cieszy się ogromną popularnością na naszych stołach. Jest ceniona za swój intensywny smak i
Czytaj dalej
Znajomość kuchni danego kraju to doskonały sposób na zrozumienie i odkrycie lokalnej kultury. Po delektowaniu
Czytaj dalej
Zdrowa kuchnia globalna zyskała popularność już pod koniec XX wieku, a jej elementem stały się
Czytaj dalej
W obecnych czasach, blisko 50% psów i kotów prowadzących domowy tryb życia ma problem z
Czytaj dalej
Jesień, ze swoją zmieniającą się aurą i skracającym się dniem, często przynosi nam szereg wyzwań
Czytaj dalej
Szykujesz imprezę z bliskimi i nie masz pojęcia, co przygotować? To dość częsty problem. Nie
Czytaj dalej
Wypróbuj ten smaczny koktajl śniadaniowy na dobry początek dnia. Ta bombowa mieszanka łączy ze sobą
Czytaj dalej
Wśród wielu naukowców krąży pytanie: Dlaczego niektóre kultury żyją dłużej i zdrowiej przy niższych wskaźnikach
Czytaj dalej
Nie ma na świecie żywności, która sprawi, że z dnia na dzień będziesz wyglądać młodziej
Czytaj dalej
Miłośnicy czekolady zapewne nie raz w życiu usłyszeli słowa: Nie jedz tyle czekolady, bo popsujesz
Czytaj dalej
Wiele osób na świecie zmaga się z nadwagą. Powodów jest wiele, jednak do głównych zalicza
Czytaj dalej
W dzisiejszych czasach szalejącej pandemii wiele osób zastanawia się, jak może wzmocnić swoją odporność. Wbrew
Czytaj dalej
O nie! Ubrudziłeś keczupem swoją ulubioną koszulę? Nie martw się, ta plama nie będzie tam
Czytaj dalej
Marnowanie jedzenia jest problemem na całym świecie. Każdego roku w UE trwoni się około 88
Czytaj dalej